تعد "مرحلة قفل" من المفاهيم التي تمثل تحدياً كبيراً في حياة الكثير من الأفراد، حيث يتم فيها الوصول إلى حالة من الركود الذهني والقلق الذي يعوق التفكير والإبداع. يتم استخدام مصطلح "مرحلة قفل" للإشارة إلى الفترة الزمنية التي يشعر فيها الشخص بعدم القدرة على التفكير أو إنتاج الأفكار بشكل فعال. قد يكون هذا بسبب مجموعة من العوامل مثل الضغط النفسي، أو التحديات الشخصية، أو قلة التحفيز. هذه المرحلة يمكن أن تكون شديدة التأثير على الشخص، وقد تحتاج إلى وقت طويل للعودة إلى حالة النشاط العقلي المعتادة.