المرحلة هي فترة معينة من الزمن تميزها مجموعة من الظروف والتحديات الخاصة. يمكن أن تكون المرحلة جزءًا من حياة شخص، أو مرحلة في مشروع، أو حتى فترة زمنية محددة في مسار تاريخي. تتجلى هذه المراحل في كل جزء من حياتنا، سواء كان ذلك في المجال الشخصي أو المهني أو الأكاديمي. إن كل مرحلة تحمل في طياتها فرصًا وتحديات، والمهم هو كيفية التعامل معها والاستفادة القصوى منها.