في علم الفيزياء، تشير "مرحلة منخفضة الطاقة" إلى الحالة التي يكون فيها النظام في أدنى مستويات طاقته، والتي تعرف عادة بـ"الحالة المستقرة" أو "الحالة الأساسية" (Ground State). على سبيل المثال، في الأنظمة الكمومية، عندما لا يتم إعطاء الجزيئات أو الذرات طاقة خارجية، فإنها تتجه إلى هذه الحالة المنخفضة للطاقة. تكون في هذه الحالة أقل نشاطًا وأقل قدرة على التفاعل مع البيئة الخارجية، مما يجعل النظام في حالة من الاستقرار النسبي.

    هذه الظاهرة مهمة بشكل خاص في فروع مثل فيزياء الجسيمات أو الفيزياء الفلكية. فعلى سبيل المثال، في النجوم، تمر عملية الانصهار النووي عندما تكون الجسيمات في حالة منخفضة الطاقة، مما يؤدي إلى إنتاج الطاقة التي نراها كضوء وحرارة. لكن عند عدم وجود طاقة خارجية إضافية، فإن النظام يعود إلى حالته الأقل طاقة.