تُعتبر مرحلة منخفضة الطاقة من المفاهيم المهمة في العديد من المجالات العلمية مثل الفيزياء، الكيمياء، البيولوجيا والبيئة. هذا المفهوم يعبر عن حالة من الاستقرار أو التوازن الذي يحدث عندما يكون النظام في أدنى مستوى ممكن من الطاقة. وتلعب هذه المرحلة دورًا كبيرًا في فهم سلوك الأنظمة الطبيعية وتحليلها، سواء كانت تلك الأنظمة تتعلق بالمواد الكيميائية، الكائنات الحية، أو حتى الأنظمة البيئية بشكل عام. سنناقش في هذه المقالة كيف أن مرحلة منخفضة الطاقة تؤثر في مختلف الأنظمة وكيفية تعاطي الكائنات الحية معها.