في حياة الإنسان اليومية، تعد مستويات الطاقة من العوامل المهمة التي تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة والأداء العقلي والجسدي. تُعتبر "مرحلة منخفضة الطاقة" واحدة من الحالات التي يمكن أن يمر بها الإنسان نتيجة لعدة عوامل مثل الضغط النفسي، سوء التغذية، أو قلة النوم. يمكن أن يتسبب ذلك في شعور بالإرهاق وفقدان الدافع، مما يؤثر على الحياة اليومية بشكل سلبي. ولكن هناك العديد من الحلول للتعامل مع هذه الحالة، ومن بينها تحسين النظام الغذائي واللجوء إلى تقنيات جديدة تساعد على استعادة الطاقة بشكل طبيعي، مثل "ميشوو".